家づくりこぼれ話！
こんにちは
建物と土地とお金のプロ菅原です。
ポジティブ・シンキンッグ
ストレスは多くの病気の
原因とされています。
頭痛、胃痛、睡眠障害など、
症状はさまざま。
時には、
病名がはっきりしないまま
「ストレスのせいですね」
と診断されることもあります。
実際、
がんの発症にもストレスが
関係しているという研究もあるほどです。
しかし、
ストレスが全くない生活が
理想化というと、
そうとも限りません。
人はある程度の
刺激や緊張感がないと、
逆に不安を感じたり、
無気力になったりすることもあります。
つまり、
ストレスは悪者ではなく、
向き合い方次第で
見方にもなり得るのです。
そこで大切なのが、
「ポジティブ・シンキンッグ」。
ストレスを「苦しみ」ではなく
「成長のチャンス」
と捉えることで、
心も体も元気になります。
たとえば、
借家である他人の家は
傷つけてはいけないという
プレッシャーはストレスになりますが、
自分の家なら、
壁に穴を開けても、模様替えしても、
それは楽しみです。
家は生きている空間。
変化を受け入れることで、
暮らしに彩りが生まれます。
住宅ローンも同じです。
借金と考えれば重荷ですが、
「資産形成のプロセス」
と捉えれば、
返済は貯金のようなもの。
早く返せば返すほど、
利子も減り、
資産形成も加速します。
そう考えると、
返済が楽しみになり、
ローンとの向き合い方も
前向きになります。
毎月の支払いが、
未来の自分への
プレゼントだと思えば、
心の負担も軽くなります。
人生にストレスはつきもの。
でも、
それをどう受け止めるかで、
日々の充実度は
大きく変わります。
ポジティブ・シンキンッグで、
ストレスさえも味方にして、
健やかな毎日を送りましょう。
おうちのはなしからでした
では、では。
「家づくりを通じて、
ご家族が幸せになるお手伝いをする」
私の使命です。
