家づくりこぼれ話！

こんにちは　
建物と土地とお金のプロ菅原です。

騒音ストレスを軽減するために
アパートで暮らす人の中には、
隣室や上下階の
生活音などを苦痛に感じ、
新築を決意する方がいます。

確かに、壁一枚の距離しかない
アパートと比べると、
一戸建ては安心感が違いますよね。

とはいえ、
間取りや性能によっては、
家族の生活音が気になったり、

車の走行音や通行人の話し声などを
うるさく感じることがあります。

そういえば、
過ごしやすい気候の春休みは、

隣接する道路など遊ぶ子どもの声や
ボール遊びの音に
ストレスを抱える方がいるとか。

静音ボールを使うなどの
配慮があれば助かるのですが、

こちらからお願いするのは、
ちょっと気まずいですよね…。
　「騒音ストレスを軽減するために」
　
■心身への影響
騒音ストレスは、集中力の低下、
睡眠障害、頭痛、吐き気、
疲労感など、
さまざまな症状の原因になります。

イライラしやすくなって
人間関係が悪くなったり、

騒音への反応が過敏になって
日常生活に支障を来たすことがあります。

育児中は物音に敏感になりやすく、
そこに、睡眠不足や疲労、
近所からの騒音や苦情が加わると、

育児ノイローゼなどの深刻な症状に
つながることがあります。

受験中は、家族の話し声や
生活音に敏感になりやすく、

睡眠不足になったり
集中力が低下することがあります。

■窓
窓は、
音の出入りが多い場所です。
そのため、
・交通量が多い道路に面した窓を
小さくする
・複層ガラスなど防音性の高い窓
を設置する
などの配慮は欠かせません。

さらに防音性を高めたい場合、
・内窓を設置する
・防音性が高い
換気口カバーを設置する
・サッシの隙間を防ぐ
・大きめの防音カーテンで
窓全体を覆う
などの方法があります。

■室内
ピアノやゲームなどのために
防音性を高めたい場合は、
専用の防音室を検討しましょう。

間取りを決めるときは、
隣家から離したり、

窓を設けず家の中央寄りにすると、
より安心です。

また、
・階段や二階を歩く音
・就寝中や来客時にトイレの水を流す音
・テレビ・掃除・洗濯の音
などの生活音も
ストレスになることがあります。

夜勤などで生活リズムが
異なる家族がいる場合、
・寝室は音が伝わりにくい場所に
配置にする
・防音性が高い建材を使う
・床や階段にクッション性がある
マットを敷く
などの対策を検討しましょう。

■今年もそろそろ？
毎年暖かくなると、
夜中にバイクの走行音が響き渡ります。

それだけでも十分うるさいのですが、
そこに
パトカーのサイレン音が加わると、
それはもう大変です。

我が家に受験生がいた頃は
親子揃ってピリピリしていましたが、

ここ数年は深夜のバイク音が
減ったこともあり、

「今年は何月から動き出すかな？
　そろそろ卒業かな？」
と
予想を楽しめるようになりました。

本日はこれまでです。

では、では。

「家づくりを通じて、
ご家族が幸せになるお手伝いをする」

私の使命です。